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 この頃天気や体調が優れないがボツボツあって、なかなか散歩できない日が続いていました。
 習慣になっていることができない時は、沸々と悪いものが溜まっていくのがわかります。
 
 今日は、天気も体調もまずまずで用事を済ますために2時間散歩をしました。
 もう用事より散歩の方にさく時間の方が多くて、用事が目的じゃなくて散歩が目的になってます。
 2時間というと長いですが、音速ラインやGRAPEVINEや椎名林檎などなど、携帯に曲を入れてお供にしていますので意外と平気です。それに、歩く方がじっくり周りをを眺めることができますし。

 散歩を始めて、歩く速度が世の中の様々な速度の中で1番自分の感覚に合っていることを知りました。
 だから何かと続かない私でも習慣になっちゃったんだと思います。
 感覚が合う人、もの、ことは大切です。
 
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